کتاب طراحی زندگی 2 – مهارت خود آگاهی

موفقیت، انگیزه ای بسیار مهم و همگانی است که از دیرباز تاکنون، غالب مردم برای دستیابی به آن، تلاش های فراوانی داشته اند. استفادۀ بهینه و قاعده مند از زمانی که در اختیار بشر نهاده شده، او را در رسیدن به سکوهای بلند پیروزی و موفقیت به پیش می برد.

در واقع، مدیریت بهینه و هدفمند فرصت ها، پیشران موفقیت آدمی در عرصه های مختلف زندگی او شمرده میشود تغییرات جهان مدرن حیات بشر را متفاوت از گذشته کرده است.

ویژگی های این تغییرات عبارت اند از:

گسترۀ وسیع؛ گستردگی تحولات در جهان و ایران به گونه ای است که تمام افراد را در برمیگیرد و همگی را کم یا بیش دستخوش مظاهر و دگرگونی های خود کرده است.

شتاب فراوان؛ سرعت خیره کنندۀ تعاملات و ارتباطات به خصوص پس از خلق پدیده هایی از قبیل اینترنت، فیبر نوری، تکنولوژی نانو و هوش مصنوعی، شتاب منحصر به فردی به تغییرات جهان مدرن بخشیده است.

عمق زیاد؛ از منظر انسان شناسی، بینش، ارزش و کنش، سه بعد وجود آدمی است. بینش، عمیق ترین لایۀ وجودی انسان و پایه و مبنای وجود او است. در واقع، نوع نگاه انسان به جهان ماوراء، به خود و به دیگران، بینش های او است.

ارزش ها، تمایلات و گرایش های درونی است که بر وجود فرد حاکم است. کنش نیز سطحی ترین لایۀ وجودی انسان و به تعبیر دیگر، رفتارهای انسان است. در این بین، بینش ها و ارزش ها، کنش ها و رفتارهای هر فرد را شکل می دهد. تحولات و تغییرات حتی بینش های انسانی را تحت تأثیر خود قرار داده است.

سرعت بالای تحولات در جهان امروز، نرخ تحولات شاخص و بنیادین علمی را در تمام شاخه های علم به روز و ساعت رسانده است. شایسته است همپا با رشد تغییرات جهانی، تغییرات را بپذیریم و با تغییراتی که دائما روی می دهد نیز هماهنگ شده و تغییر مثبت یابیم. مهارت آموزی یکی از شاخص های مهم این تغییر است.

مهمترین چیزی که در زندگی خصوصاً در جهان مدرن، به کار می آید، «مهارت ها» و شیوه های صحیح و موفقیت آمیز مواجهه با رویدادهای مختلف زندگی است. شمار بسیاری از افرادی که بر روی سیارە زمین سکونت دارند، معمولا زندگی کردن را نیاموخته اند و پس از گذشت سالیانی از تولد، هنوز هم تجربه موفقی از زندگی ندارند.

خودشناسی ،برخلاف بسیاری از برداشت های رایج ،نباید به تعاریف کلی و غیرکاربردی محدود شود .در بسیاری از منابع ،این مفهوم با مجموعه ای از اصطلاحات نظری و مفاهیم عمومی بیان می شود که چندان کارآمد نیستند. اما رویکرد کتاب حاضر متفاوت است. این مسیر میتواند نقطه ی عطفی در زندگی باشد، زیرا آشنایی با خویشتن، در حقیقت، آشتی با خویشتن است.

بسیاری از افراد، با خود بیگانه اند؛ نمیدانند چه کسی هستند، چه هویتی دارند، چه لایه هایی در وجودشان نهفته است و از چه ظرفیت هایی برخوردارند. مبهم ترین و ناشناخته ترین واقعیت برای هر فرد، خود اوست.